Textos
Informação de saúde confiável.
Em linguagem simples. Escrevo aqui sobre temas comuns do consultório.
10 de julho de 2026
Check-up: quais exames fazem sentido (e quais não)
Nem todo exame ajuda. Um guia sobre o que costuma valer a pena num check-up de adulto e por que pedir menos, às vezes, é cuidar melhor.
08 de julho de 2026
Colesterol alto: o que os números querem dizer
Entenda o que significa ter o colesterol elevado, quando isso preocupa de verdade e o que costuma ajudar a controlar — sem alarmismo.
06 de julho de 2026
Pré-diabetes e diabetes tipo 2: o que muda quando você entende cedo
O que significa ter o açúcar no sangue elevado, a diferença entre pré-diabetes e diabetes, e por que os primeiros anos são os que mais importam.
04 de julho de 2026
Cansaço que não passa: quando vale investigar
Cansaço é uma das queixas mais comuns e uma das mais difíceis. Quando é só a vida pesando e quando é hora de procurar um médico.
01 de julho de 2026
Pressão alta: o que é, por que importa e o que fazer
Um guia simples sobre hipertensão para entender o diagnóstico, os riscos e as formas de controle no dia a dia.